総社市図書館

内容紹介

開脚ができなかった人でもこれならできる! 前屈ができるようになる安全で効果的なストレッチを、体の硬さのタイプ別に写真でわかりやすく紹介する。書き込める「前屈記録用紙」付き。

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	体が軟らかくなると超健康になる

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：1
貸出中：0

No	館	場所	種別	状態
1	本館	開架 （781 ｱ）	般図	貸出できます