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抜けないだるさを即ラクに疲れをまるごとスッキリ消す!
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貸出可能数：1
貸出件数：0
発注数：0
| 叢書名 |
ORANGE PAGE MOOK 体を守る最高のセルフケア 3 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：オレンジページ |
| 2015年06月 | |
| その他 |
【NDC１】498.3 【サイズ】26cm 【ページ数】65p 【刊行形態】単品 ムック 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-87303-984-8 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ) |
| 内容紹介 | 疲れを甘くみてはいけません! ストレッチ&ツボ押しから、最新の研究成果に基づく疲れの「正しい」取り方、疲れを予防・回復する身近な食材のレシピ、漢方的養生まで、無理なく続けられる「最高のセルフケア」を紹介します。 |
内容一覧
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | ORANGE PAGE MOOK | |
| 2 | 体を守る最高のセルフケア 3 |
資料毎の状態
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 本館 |
般図 |
開架 （498.3 ﾇ） |
貸出できます | 111820601 |
