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100歳の壁
脳・からだ・心 |
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内容紹介75歳は人生の節目、80代は老いを受け入れる時期。年代別に「生き方を変える」のが長寿のカギ。100歳を迎える「足し算」習慣、長寿を損なう引き算医療、病気別「足し算」健康術などを具体的に紹介する。 著者紹介大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。立命館大学生命科学部特任教授。一橋大学・東京医科歯科大学非常勤講師。著書に「100歳の超え方」など。 内容一覧
蔵書情報
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